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'체감 33도' 서울 폭염 경보…주말에 또 강한 장맛비 쏟아진다
서울 지역의 낮 최고기온이 33도까지 올라 폭염주의보가 발령된 20일 서울 영등포구 여의도공원에서 시민들과 어린이들이 쿨링포그 아래 무더위를 식히고 있다. 뉴스1 20일 30도가
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조개 입 열려도 5분 더 '팔팔'…'치사율 50%' 비브리오균 모든 것 [건강한 가족]
비브리오패혈증 바로 알기 여름철 비브리오균 증식 활발 당뇨환자 등 기저질환자 취약 상처에 바닷물 닿지 않게 해야 서울에 사는 50대 김모씨는 최근 생굴을 먹고 난 뒤부터 발열
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알약 아니다, 펼치는 혈압약…심박수 낮춰줄 ‘6분의 마법’ 유료 전용
「 독서로 혈압을 낮출 수 있을까?혈압약과 마음이 편안해지는 동화 『나무를 심은 사람』 」 책을 읽으면 혈압이 낮아진다는 이야기 들어보신 적이 있나요? 무슨 독서 세러피를
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주말 서울 33도 올해 가장 덥다…"야외활동 자제, 열사병 주의"
16일 오후 대구 달서구 이월드를 찾은 어린이가 바닥분수에서 불볕더위를 피해 물놀이를 즐기고 있다. 뉴스1 주말 동안 서울의 기온이 33도까지 오르는 등 올해 들어 가장 더운 날
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국물 요리도 괜찮아…들깨로 고소한 맛을 살린 버섯들깨탕 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요. 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요. 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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탄수화물 흡수 방해하는 식이섬유, 풍부한 식재료는 [하루 한 끼, 혈당관리식]
[하루 한 끼, 혈당 관리식] 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있는 혈당 관리식을 소개합니다. 하루 한 끼, 나를 위해 요리하며 당뇨병
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'끈끈한 핏줄' 만들면 돌연사…'심장 시한폭탄' 잡아낼 혈전성향 [건강한 가족]
인터뷰 정영훈 중앙대광명병원 순환기내과 교수 정영훈 중앙대광명병원 순환기내과 교수는 “환자의 혈전 성향이 높을수록 급성 심근경색증 발생과 예후 예측에 악영향을 준다”고 강조했
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먹이면 살찐다, 황태의 배신…그래서 탄생한 반려견 국수 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식·간식·분식까지
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초기증상 없어 더 위험한 위암...3가지 먹지 말고 1가지 먹어라
일러스트=강일구 코로나19의 위세가 주춤해지면서 3년 만에 거리두기 없는 설 명절을 맞게 됐습니다. 설 연휴기간 고향을 찾아 부모님과 가족, 친구들과 정겨운 시간을 보내는 분들도
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빈혈 있는 우리 반려견엔 딱…한겨울 보양식, 굴 미역국밥 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식·간식·분식까지
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[정재훈의 음식과 약] 국밥의 온도
정재훈 약사·푸드라이터 뜨거운 라면 국물에는 찬밥을 말아야 국물이 흡수가 잘 된다고들 한다. 찬밥을 라면 국물에 말면 찬밥이 잃어버린 수분을 보충하기 위해 빠른 속도로 라면 국물
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혈압 터지는 한파가 왔다…고혈압 환자 수십만씩 느는 이 계절
[사진 pixabay] 이번 주말 올 겨울 들어 가장 강력한 한파가 몰려올 것으로 예산된다. 기온이 내려갈수록 우리 몸의 대사 활동이 감소하고 혈관 역시 움츠러들기 쉽다. 이로
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“우리 반려견 추위 많이 타요” 이럴 때 특급 보양식은 ‘솥밥’ 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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[건강한 가족] 포화지방·염분 덜 먹고 운동, 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올 먹으면 효과
혈관 건강에 도움되는 예방법 콜레스테롤과 고혈압을 예방하고 혈관 건강을 관리하기 위해선 건강한 식습관을 유지해야 한다. 콜레스테롤을 낮추는 데는 정제된 탄수화물이나 포화지방, 트
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[건강한 가족] 한국인에 많은 위암, 내시경으로 조기발견해 치료해야
기고 김경오 가천대 길병원 소화기내과 교수 동북아시아, 한국인에게 많은 위암은 모든 암 중 가장 높은 발생률을 보인다. 특히 위점막은 음식물과 직접 접촉하는 부위로 우리가 먹는
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세계 장수 식단에서 사랑받는 연어, 색다르게 즐기는 법 [쿠킹]
최근 5년 새 인기가 높아진 식재료를 꼽는다면 연어를 빼놓을 수 없다. 식사 대용으로 인기를 끈 포케에도, 베이커리 업계에 대세로 떠오른 베이글 샌드위치에도 연어는 빠지지 않는다
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사료 거부해도 이건 못 참지? 10분만에 만드는 강아지 쿠키 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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환자 10명중 3명은 모른다…숨어있다 돌연 목숨 위협하는 병
혈압계 코로나19가 발생한 지 어느덧 3년, 거리두기 없는 첫 명절을 맞이하게 됐습니다. 이번 명절 고향 방문을 계획하는 이들이 많습니다. 이참에 사랑하는 부모님의 건강 상태를
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내일까지 남부지방 비…전국 33도 무더위 이어진다
전국 대부분 지역에 비가 내린 11일 오전 대구 수성구 달구벌대로에서 출근길 시민들이 비를 피하기 위해 우산을 쓴 채 서둘러 횡단보도를 건너고 있다. 뉴스1 주말 사이 전국에서
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장맛비 그친뒤 '찜통 더위' 온다…주말 체감온도 35도 폭염
지난 7일 오전 부산 해안가에 해무가 낀 모습. 연합뉴스 비가 그친 뒤 습도가 올라 이번 주말은 최고 체감온도 35도의 찜통더위가 나타나겠다. 일요일엔 전국 곳곳에 강한 소나기가
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이른 폭염에 열사병 작년의 3배..."마스크, 한낮 야외서 벗어야"
폭염주의보가 내려진 지난 4일 오후 광주 북구 상시선별진료소에서 보건소 의료진이 야외에 설치된 냉방기 앞에 서서 더위를 식히고 있다. 연합뉴스. 예년보다 일찍 폭염이 기승을
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여름 기온 1도 오르면, 심혈관 질환 사망률 2% 상승…막을 방법은
서울 한낮 기온이 33도까지 치솟은 지난 3일 서울 종로구 경복궁 나무 그늘에서 휴식하는 관람객들을 열화상 카메라로 촬영한 모습. 온도가 높은 부분은 붉게, 낮은 부분은 푸르게
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주말 내내 숨막히는 더위…낮엔 폭염, 밤엔 열대야 덮친다
1일 오후 폭염주의보가 발효 중인 서울 여의대로에 아지랑이가 피어오르고 있다. 연합뉴스 낮에는 폭염, 밤에는 열대야. 이번 주말 동안 최고 36도의 전국적인 무더위가 이어질 것으
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중부지방에 최대 300mm 폭우 쏟아진다…곳곳 강풍특보도
27일 오후 서울 시내의 거리에 비가 내리고 있다. 연합뉴스 30일까지 중부 지방을 중심으로 최대 300mm의 장맛비가 쏟아지겠다. 전국 곳곳에 강풍 특보도 내려져 강한 비바람이